2007年05月17日

ビリーズブートキャンプ8日目

入隊8日目


結局、昨日はお休みしてゆっくりしました

・・・が!なんか、おかしい??
前よりかは全体的に軽く絞れたし、結果も出て一安心したのに。

今日になってわかったこと・・・
「汗、かきたい!燃焼したい!」

結局、1枚目の「基礎プログラム」やっちゃいました(T▽T)アハハ!

本当は4枚目の「最終プログラム」あたりでよかったんだろうけど
やっぱり、どっぷり汗かくには1枚目か2枚目でないと無理!

さっき、終わりましたわ〜(^ー^)お疲れ様でしたぁ〜♪

お風呂に入ってさっぱり、すっきり!気持ちいぃぃぃ〜v( ̄ー ̄)v


でもって、気が付いたことがもう1つ・・・
これって、なんかに似てる・・・

(気持ちいいこと・・・(ポッ(。-_-。)。。oO(┣┫ナコト♪)
若い頃はそうだったね がんばったもんだよねぇ〜
ちょっとばかり、昔を思い出しちゃいました (〃^∇^)o_彡☆あははははっ

**(/▽/)**ハズカシ
posted by maria yuu at 23:22| 東京 🌁| Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
なるほど・・・そうくるか(笑)。
汗をかいて、アドレナリンががんがんでて・・
ってあたり、爽快感?の方向性はにてるのかもね(笑)。
私は2日ご無沙汰です。
やらなきゃ〜〜
Posted by kay at 2007年05月18日 08:54
そうなのよ!似てるのよ〜
これって、案外いいかもよ?(o^-^o) ウフッ
Posted by mariayuu at 2007年05月18日 12:55
ビリーズブートキャンプいいですよね!1週間で2キロ痩せました。
Posted by ビリーズブートキャンプマニア at 2007年05月20日 10:41
本当に2、3キロは落ちますね
私は4キロ落ちてます
のんびりペースで継続中です
Posted by mariayuu at 2007年05月21日 08:42
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